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关爱产后康复，五院在行动

随着人们生活水平的日益提高，产后康复――这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已悄然兴起。当代都市女性大多具有更加开放的视野和时尚健康的生活观念，她们尤其重视产后生活质量，对健康和美丽充满期待。市场上越来越多的月子中心、美容院等机构推出了产后康复理疗项目，大家对此抱着观望的态度。我院妇产一科、三科医护人员凭借专业知识和丰富的临床经验为您提供系统的评估与治疗，解除产妇的后顾之忧。

什么是产后康复？

产后康复，又叫产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。

产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、子宫恢复、骨骼恢复和心理恢复，女性在恢

为什么要进行产后修复？

①生产过程（顺产、剖腹产）对盆底的挤压容易形成损伤：由于经济条件以及营养状况的改善，目前我国胎儿过大的情况较为普遍，再加上孕妇的一些身体因素，结果导致了难产、产程过长、阴道助产等情况比较常见，从而加重了盆底的负担，更加容易造成盆底功能障碍。

②产后容易出现很多严重影响生活质量的问题：妇女产后会导致多种盆底肌肉功能障碍疾病，比如尿失禁、器官脱垂、阴道疼痛、性生活质量下降等。其中，超过50%的已婚育女性会出现尿失禁的情况。产后3个月内70.59%的妇女存在性问题（性交疼痛占第一位），产后6个月后发生率为13.21%。大多数女性都默默地忍受着这种疾病带来的痛苦，比如说产后妇女盆底肌肉收缩功能差，性生活质量不高。中老年的出现轻中度压力性痉挛或站立时即漏尿，有的女性甚至发展到子宫脱垂。

如何进行盆底功能康复？

①积极配合医生的各种产后指导训练，保持积极乐观的心态。

②产后42天后，及时联系医生进行产后康复训练。即在产后进行盆底肌肉功能的评估及锻炼，尽早防止“产后尿失禁、产后器官脱垂、性功能障碍”等问题。

③进行规范的生物反馈治疗：盆底肌肉生物多媒体反馈训练，可视化的Keget训练、功能性电刺激治疗和肌电触发电刺激。

④遵医嘱积极进行家庭keget训练：每日2-3次，每日20-30组的收缩关闭阴道的动作，尽量少运用腹肌和腿部力量。

我院妇产一科、三科通过生物电刺激与中医的联合运用，对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉功能的评估，为产妇制定专属康复训练，唤醒盆底的神经与肌肉，提高生活质量，有效的预防和治疗盆底障碍性疾病的发生。

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妇产一科

门诊：0318-2328083

病房：0318-2328023

曹建平：13315868180

妇产三科

门诊：0318-2313283

病房：0318-2319615 

王存丽：13231890189

邓佳丽：13231833900